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Impressum
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Dieser
Lauftreff wurde mit dem DLV-Qualitätssiegel "GUT" ausgezeichnet
Lauftreff (Gastläufer willkommen!) Jeden
Sonntag
und jeden Feiertag
auch in den Ferien)
Beginn: 10.00 Uhr
Ort: Freibad Hochwiesmühle Bexbach
Leitung
und Auskunft: Petra und Michael Helfen (DLV-Trainer),Tel.06826/96420
Laufstrecken:
5, 7, 10 oder 12 km
Angebote für
Fortgeschrittene (ca. 5 Termine pro Woche):
Vorbereitung durch individuelle Trainingsplangestaltung auf 10 km,
Halbmarathon und Marathon
Zum Jahresabschluss zum
Pisa – Marathon
Nach einer guten und erfolgreichen Saison nutzten einige Läuferinnen und
Läufer des Prießnitz-Kneipp-Vereins Bexbach die Vorweihnachtszeit, um über
die Marathon- (42,2 km) bzw. die Halbmarathondistanz (21,1 km) zu starten.
Bei sonnigem Wetter und angenehmen
10-15 Grad ging es vom Startpunkt, dem „schiefen Turm“ für alle Starter
zunächst durch die malerische Altstadt von Pisa Richtung Meer (Marina di
Pisa). Die Marathonstrecke führte dann 8 km über die Küstenstraße am Meer
entlang, bevor es wieder zurück ins Ziel nach Pisa ging.
Petra Helfen lief in der Zeit von 3:53 Stunden als 7. Frau in der Klasse
W50 ins Ziel. Petra Schütz ging, begleitet von Michael Helfen, zum ersten
Mal auf die Marathondistanz. Am Ende blieb für beide die Uhr bei 4:17
Stunden stehen.
Manuela Becker-Eickhoff, Siegfried Eickhoff und Gerd Braun sicherten sich
gute Ergebnisse über die Halbmarathondistanz. Gerd Braun kam nach 1:48
Stunden ins Ziel. Die Endzeit von 1:56 Stunden bedeutete für Manuela
Becker-Eickhoff eine neue persönliche Bestleistung und war der Erfolg
einer guten und kontinuierlichen Trainingsarbeit im abgelaufenen Jahr. Sie
wurde bei ihrem Lauf von Siegfried Eickhoff begleitet.
Am Heiligabend gingen Gerd Braun und Michael Helfen beim einzigen
genehmigten DLV-Lauf in Nohfelden beim Bärenfels –Lauf an den Start. Für
die 170 Starter war ein 8,5 km langer Trail mit mehr als 200 Höhenmetern
zu bewältigen. 42:30 Minuten bedeuteten für Michael Helfen Platz 5 in der
Altersklasse M50. Gerd Braun lief in 45:16 auf Platz 8 in der Altersklasse
M55.
Zum Jahresabschluss an Silvester, stand für die Kneipp-Läufer noch der 10
Kilometer-Lauf in Kottweiler-Schwanden auf dem Programm. Auch hier konnten
sich alle in ihren Altersklassen gut platzieren. Die Endzeiten: Manuela
Becker-Eickhoff 56:12 Minuten, Sigfried Eickhoff 46:26 Minuten, Andreas
Müller 47:22 Minuten, Michael Helfen 47:56 Minuten, Gerd Braun 49:17
Minuten und Helmut Gummel 58:04 Minuten.

Kneipp-Läufer im ZDF-Fernsehgarten
Unter dem Motto „Deutschland bewegt sich“ wurde bei der Live-Sendung
des ZDF Fernsehgartens der „Lauf Family and Friends“ durchgeführt.
Hautnah konnten die Teilnehmer das Rahmenprogramm mit vielen Stars
erleben. Die eigentlichen Hauptdarsteller der Sendung waren jedoch
über 300 Läuferinnen und Läufer aus ganz Deutschland, die sich für
diesen Lauf beworben hatten.
Zu den Eingeladenen gehörte auch ein Laufteam des Prießnitz-Kneipp
Vereins Bexbach, die zusammen mit vielen Sportstars auf die 5 km lange
Strecke gingen. In der Teamwertung der Kategorie „large Teams“ (5 und
mehr Starter) erreichten Silvia Hock, Petra Helfen, Erhard Theis,
Hans-Jürgen Hock und Michael Helfen einen sehr guten 6. Platz.

Petra Helfen – Vizesaarlandmeisterin im Marathon
Beim 14. Saarschleife Marathon, der auch die Saarlandmeisterschaften
in dieser Disziplin beinhaltet, holte sich Petra Helfen vom
Prießnitz-Kneipp- Verein Bexbach den Vizelandesmeistertitel in der
Klasse W50. Im Gesamtfeld der Frauen wurde sie in 3:54 h die
Drittplatzierte.„Geplant war eigentlich nur ein langer Lauf als
Vorbereitung zum Marathon in Palma“ so Petra Helfen, „aber dann lief
es eigentlich so gut, dass noch eine ganz akzeptable Zeit herauskam.“
Der Saarschleife-Marathon als herrlicher Landschaftslauf, meist
entlang der Saar, aber auch mit ein paar Steigungsstrecken ist nicht
unbedingt ein Marathon um persönliche Bestzeit zu laufen. Hinzu kam
schwül warmes Wetter und Gegenwind nach dem Wendepunkt nach 21,1 km.
Michael Helfen kam mit diesen Bedingungen nicht so gut zurecht, lief
aber noch in der Altersklasse M50 auf Platz 6 in einer Zeit knapp über
4 Stunden.
Im Halbmarathon der zeitversetzt gestartet wurde, liefen weitere
Kneippläuferinnen und –läufer gute Zeiten. Armin Krämer kam in der
Zeit von 1:39 Stunden auf Platz 15 der Klasse M45. In der Altersklasse
W40 wurde Carina Krämer in 1:54 Stunden 6. sowie Petra Schütz 11. in
genau 2 Stunden. Manuela Becker-Eickhoff erreichte nach 2:04 als 17.
das Ziel in der Altersklasse W45; Siegfried Eickhoff lief auf Platz 8
(1:46 Stunden) in der Altersklasse M55.
Top – Ergebnisse beim Fohlenhoflauf
Dreimal Platz 1, einmal Platz 2 und zweimal Platz 3 sind die
Ergebnisse beim diesjährigen Fohlenhoflauf an dem die Bexbacher
Aktiven vom Prießnitz-Kneipp-Verein teilnahmen.Silvia Hock und Erhard
Theis, die seit einem Jahr von den Trainern des
Prießnitz-Kneipp-Vereins auf betreut werden, liefen zum ersten Mal
über die Wettkampfstrecke von 5 km. Begleitet und geführt wurden sie
von Hans-Jürgen Hock, der dafür sorgte, dass beide im richtigen Tempo
die Strecke bewältigten. Silvia Hock kam nach 29:49 min als erste der
Klasse W50 ins Ziel. Erhard Theis belegte nach 31:45 Platz 3 der
Altersklasse M45. Für Hans-Jürgen Hock reichte es in 29:49 Minuten zu
Platz 2 in der Altersklasse M50.
Im 10 km Aktivenlauf starteten in der Frauenklasse Petra Schütz (W40)
und Petra Helfen (W50). Beide gewannen ihre Altersklasse und belegten
beim Gesamteinlauf der Frauen die Plätze 6 und 8.
In den Männerklassen kam Gerd Braun (Altersklasse M55) nach 47:43 ins
Ziel, was in der Endarbrechnung Platz 3 bedeutete. Etwas schneller
waren Dietmar Salzbrunn (43:19 Minuten) und Michael Helfen (44:09
Minuten) unterwegs. Beide kamen zu guten Mittelfeldplatzierungen in
ihren Altersklassen.
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